Tác dụng của Yến Sào với phụ nữ mang thai cần phải biết

Tổ Yến Sào với 31 nguyên tố đa vi lượng, 18 loại Acids Amin thiết yếu cho cơ thể người. Và đặc biệt là hầu hết mọi đối tượng và lứa tuổi đều có thể sử dụng Yến Sào. Dễ dàng hấp thụ, giúp nâng cao sức khỏe là những tác dụng nổi bật của thực phẩm bổ sung này.Vậy, cụ thể tác dụng của Yến sào đối với phụ nữ mang thai là gì?

Tác dụng của Yến Sào với phụ nữ mang thai

Ngày nay, cả Đông và Tây Y đều đồng ý rằng Tổ Yến là một thực phẩm bổ sung tốt cho cả mẹ và bé. Có tác dụng bồi bổ cơ thể rất lớn, kết hợp với 1 chế độ ăn uống hợp lý. Thai nhi sẽ được đảm bảo sự phát triển một cách toàn diện.

Đầu tiên, phải kể đến Threonine giúp thúc đẩy sự sản sinh Elastine va Collagen. 2 dưỡng chất thiết yếu chống lão hoá, duy trì làn da đẹp và sự tươi trẻ. Hạn chế các vết rạn rứt da do quá trình mang thai gây ra.

Giảm nguy cơ các triệu chứng tiền sản giật thường xảy ra vào giai đoạn giữa và cuối thai kỳ. Không những vậy, dùng Yến còn giúp tăng kết nối Neuron giúp phát triển trí não cho thai nhi.

Ngoài ra, việc kích thích và hỗ trợ hệ tiêu hoá giúp cho các mẹ ăn ngon hơn. Tăng cân nhưng không lo bị béo mập. Giảm thiểu được căng thẳng nhờ Glutamic- chất dẫn truyền thần kinh- có trong Yến. Hạn chế các triệu chứng đau nhức tay chân, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu và khó ngủ.

Hỗ trợ các vấn đề về khớp nhờ hàm lượng Canxi có trong Tổ Yến. Giúp mẹ hạn chế các cơn đau lưng, nhức tay chân, khớp v.v..

Vậy, Yến Sào không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng cao sức khoẻ mẹ. Mà còn hỗ trợ toàn diện quá trình thai kỳ và sự phát triển của bé. Quan trọng hơn hết, tất cả những lợi ích trên đến một cách tự nhiên mà không phải dùng bất kỳ loại thuốc nào.

Bà bầu mấy tháng thì được ăn Yến ?

Tuy mang lại rất nhiều những tác dụng tuyệt vời cho mẹ bầu. Nhưng không phải lúc nào cũng có thể dùng Yến để bồi bổ cho phụ nữ mang thai được. Vì giai đoạn thai nghén 3 tháng đầu, cần tránh các thực phẩm mang tính hàn.

Tổ Yến trong Đông Y có vị ngọt, tính bình nhưng lại thiên hàn. Nên nếu muốn dùng Yến để bồi bổi thì phải đợi cho mẹ bầu từ tháng thứ 3 trở đi. Lúc này, việc bổ sung Yến Sào mới đạt được hiệu quả tối đa.

Cách ăn Yến cho phụ nữ mang thai và sau sinh

Hầu hết, các mẹ Bầu thường thắc mắc. Nếu dùng Yến để bồi bổi dinh dưỡng liệu rằng có đắt hay không ?

Ở đây, đối với phụ nữ mang thai dùng Yến để bồi bổ. Liều lượng dùng không quá 3 gam/ ngày và không quá 3 ngày / tuần. Nghĩa là với 1 lạng Yến, chúng ta có thể dùng từ 2,5 tháng trở lên. Một khoảng thời gian rất lâu đấy ạ.

Tuy vậy, Thanh xin chia sẻ cách dùng Yến khác vừa hiệu quả vừa tiết kiệm hơn cho các mẹ bầu.

Vì Yến là thực phẩm bổ sung có nhiều vi chất bổ dưỡng. Để đạt hiệu quả cao, chúng ta cần phải dùng đều chứ không cần dùng nhiều. Nên mỗi ngày 1 hũ Yến Chưng 70 ml là đủ để các chất bổ đi vào cơ thể bạn. Dùng vào lúc bụng đói trước khi ngủ hoặc sáng sau khi ngủ dậy là tốt nhất.

*Lưu ý: đối với phụ nữ sau sinh, cũng như thời kỳ thai nghén. Giai đoạn ở cữ, các mẹ nên tránh dùng các thực phẩm có tính hàn. Chỉ nên dùng sau1-3 tháng, lúc này dùng Yến mới đạt hiệu quả.

Trên là tất cả các chia sẻ của mình. Hi vọng mọi người đã có câu trả lời cho câu  hỏi:” Tác dụng của Yến Sào đối với phụ nữ mang thai” ? Nếu cần bất kỳ thắc mắc gì, đừng ngại liên hệ để được tư vấn miễn phí nhé !!!

Bài viết được thực hiện bởi:

CHIANG VÂN THANH

Địa chỉ: 842/3 Nguyễn Trãi, phường 14, Quận 5, TPHCM

Điện thoại: 097 787 00 02

Email: Asianest.vn@gmail.com

Facebook: https://www.facebook.com/toyenchungsanasianest/

Website: asianest.vn

Website cá nhân:www.chiangvanthanh.com