Sinh mổ có nên ăn Yến Sào không?

Có thể nói, phụ nữ và phái đẹp nói chung rất ưa chuộng Yến vì có thể giữ nét tươi trẻ dài lâu. Không những thế, đối với phụ nữ mang thai và các mẹ bầu. Yến Sào còn mang lại rất nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé. Vậy, có nên ăn Yến sào sau khi sinh mổ không?

Công dụng của việc nên ăn Yến đối với mẹ sau khi sinh mổ

Tăng cường sức khoẻ

Vào giai đoạn hậu phẫu, cơ thể của mẹ sẽ rất yếu, hệ tiêu hóa hoạt động yếu dẫn đến chán ăn và mệt mỏi. Với thành phần 18 loại axit amin, protein và khoáng chất có sẵn. Tổ Yến sẽ giúp tăng cường sức đề kháng cho mẹ, đảm bảo duy trì sức khỏe tốt nhất.

Trong Tổ Yến chứa 1,75% Lysine giúp tăng khả năng hấp thụ tốt các thức ăn. Ngoài ra, còn có Canxi giúp cho xương, răng chắc khỏe, chống lão hóa cột sống.

Hồi phục vết thương

Tổ Yến còn có các thành phần Glycine (1.99%) và Collagen rất tốt cho da, giúp vết mổ mau lành hơn. Chị em vẫn sẽ giữ được làn da săn chắc kể cả sau khi hồi phục hoàn toàn.

Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh: việc ăn Yến Sào sẽ thúc đẩy quá trình sản sinh kháng thể tốt trong sữa mẹ. Trẻ sơ sinh hấp thu sữa có kháng thể này sẽ có hệ miễn dịch mạnh hơn. Thật tuyệt vời đúng không ạ ?

Xem thêm: Tổ Yến Kiêng Kỵ Gì ? Nên Ăn Yến Lúc nào ?

Sinh mổ nên ăn Yến sào như thế nào?

Thời điểm tốt nhất để chị em bắt đầu ăn Yến là sau khi đã ra tháng (tức hơn 1 tháng từ lúc sinh). Tránh sử dụng quá sớm do tâm lý nôn nóng vì cơ thể sẽ không hấp thụ được đủ chất dinh dưỡng từ Yến, gây lãng phí rất nhiều.

Liều lượng cụ thể là chỉ nên dùng 10-15 gam/tuần và dùng cách bữa.Đối với Yến Chưng Sẵn, có thể chia ra các hũ 70 ml, dùng ngày 2 hũ. Dùng lúc bụng đói tối trước khi ngủ và sáng khi mới ngủ dậy để đạt hiệu quả tốt nhất.

Trên đây là những chia sẻ của Thanh. Hi vọng qua bài viết này, mọi người đã giải đáp được câu hỏi Sinh mổ có nên ăn Yến không? Nếu cần bất kỳ thắc mắc gì, đừng ngại liên hệ để được tư vấn miễn phí nhé!!!

Bài viết được thực hiện bởi:

CHIANG VÂN THANH

Địa chỉ: 842/3 Nguyễn Trãi, phường 14, Quận 5, TPHCM

Điện thoại: 097 787 00 02

Email: Asianest.vn@gmail.com

Facebook: https://www.facebook.com/toyenchungsanasianest/

Website: asianest.vn

Website cá nhân:www.chiangvanthanh.com